各人可一同安靜於主前五分鐘，預備心靈聆聽主話。各自找一個安靜的地方，先慢讀經文一次以知道經文的大意。慢讀第二次時，留心感動你的字詞或句子。安靜一分鐘讓感動你的字詞或句子深入你的心靈深處。慢讀第三次，然後讓感動你的字詞或句子對你說話。並在心裡以禱告回應神。這個人領受的時間為十五分鐘，之後返回聚合的地方。各人輪流簡單地分享自己的領受（約2~3分鐘），然後再輪流分享代禱事項。最後彼此代禱。